מה זה גליל פילאטיס ומה עושים איתו?
גליל פילאטיס הוא אביזר מתחום הכושר והבריאות שנועד לצורך עיסוי השרירים ותרגילי יציבה. הוא מיוצר בגדלים שונים, בצורות שונות ומחומרים שונים-...
להיכנס לכושר בלי ללכת למכון כושר
להגיע למכון כושר על בסיס קבוע יכול להיות בעייתי מהרבה סיבות. חלקנו עובדים המון, צריכים לחזור הביתה ולהיות עם הילדים, ההוצאה הכספית מכבידה...
